Healthy Homemade Guacamole

Updated: Dec 15, 2020


Healthy Homemade Guacamole - Flavia's Healthy Kitchen

Ingredients:


3 Fresh Hass avocados chopped

6 Organic campari tomatoes chopped and seeded

Juice from tomatoes

1/2 Red onion chopped

1 Garlic clove

1 Cup fresh cilantro chopped

1/2 Cup fresh parsley chopped

1/2 Cup extra virgin olive oil

1/4 Cup lemon/lime juice

Red chili pepper crushed to taste

Sea salt to taste


Cut the tomatoes, strain the seeds and save the juice. Combine all the ingredients in a bowl and mix them.


If you desire a smooth texture you can place in food processor or simply mash it manually!


Enjoy with Love!!!🙏🏻💓 If you try this healthy recipe please tag me and leave a comment.



Flavia's Healthy Kitchen - The secret ingredient is always love.


Guacamole Casero Saludable


Ingredientes:


3 Aguacates Hass cortados en cuadritos

6 Tomates orgánicos Campari en cuadritos

Jugo colado de los 6 tomates

1/2 Cebolla morada en cuadritos

1 Diente de ajo machacado

1 Taza de cilantro fresco picadito

1/2 Taza de perejil fresco picadito

1/2 Taza de aceite de oliva extra virgen

1/4 Taza de jugo de limón/lima

Pimentón rojo seco triturado en hojuelas al gusto

Sal marina al gusto


Cortar los tomates y sacarle las semillas, colándole el jugo. Combinar y mezclar todos los ingredientes previamente picados en una ensaladera. Servir.


Si deseas una textura más suave coloca esta mezcla en un procesador de comida o licuadora a velocidad muy suave o tritura manualmente.


¡Qué disfrutes con mucho AMOR!!! 🙏🏻💓


Si pruebas esta receta por favor etiquétame y déjame un comentario.






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